减肥可以吃全素的麻辣烫吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
减肥是否可以吃全素的麻辣烫，需要根据次数来判断，所以并不能够完全的确定。
1、可以吃：在减肥期间饮食上需要合理安排，如果只是偶尔一次吃全素的麻辣烫，并不会影响减肥效果，所以并不需要过度担心。因为全素的麻辣烫里面含有的营养成分也比较丰富，主要以蔬菜为主。
2、不可以吃：如果经常吃，有可能会直接影响减肥效果，所以在平时一般不可以大量、长期吃，尤其是在吃全素麻辣烫时，里面添加红油、芝麻油等比较高的调味料。
减肥需要适当增加体育锻炼活动，消耗体内多余的热量。
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