改善皮肤方法是什么
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
改善皮肤的方法需要加强清洁、饮食调理，做好防晒等，能改善皮肤整体状况。
1、加强清洁：应及时做好皮肤清洁，及时清除毛孔里面的垃圾和毒素，可以促进皮肤健康。
2、饮食调理：平时在饮食方面尽量选择清淡易消化食品，要多吃水果和蔬菜，不要吃油腻食物。
3、做好防晒：外出时候需要及时加强防晒，要防止紫外线直接照射皮肤。
除此之外，可以通过使用面膜、激光美白、注射美白针等方式，可以改善皮肤状况，让皮肤看起来更加健康。
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