果蔬酵素有什么作用与功效
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
果蔬酵素具有帮助消化、促进代谢、美容养颜等各种功效，具有一定的药理作用。
1、帮助消化：使用之后能够促进肠道蠕动，加速食物消化，排除身体当中的废物和二氧化碳。
2、促进代谢：同时还可以加速身体新陈代谢，防止便秘，能够达到辅助减肥的效果。
3、美容养颜：食用之后能够改善皮肤，使皮肤变得更加光滑细腻，达到美容养颜的效果。
除此之外，还可以达到排毒减肥、增强免疫力、预防色斑形成等各种作用，可以适当的喝一些。
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