让胸变大的自然方法有哪些
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
让胸变大的自然可以通过饮食调理、扩胸运动、按摩等方法，需要多加以重视，积极治疗。
1、饮食调理：在乳房发育期可以注意饮食营养摄入，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
2、扩胸运动：适当进行扩胸运动，在一定程度上有助于改善胸部外观。
3、按摩：平时适当进行胸部按摩，有助于促进局部血液循环，可以使胸部变大。
除此之外，也可以通过穿合适的内衣、假体植入、自体脂肪填充等方法，需要根据不同情况采取相对应的治疗方式。
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