合欢花泡水喝的功效
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精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
合欢花泡水喝的功效可以解郁安神、开胃理气、镇静催眠等。
1、解郁安神:合欢花能够起到比较好解郁安神效果,通常里面含有安神成分,通常情况下,对于神情忧郁,精神紧张能起到一定效果。
2、开胃理气:合欢花泡水喝能起到比较好开胃理气效果,通常能用来促进肠道蠕动,可以减少食物在肠道堆积。
3、镇静催眠:合欢花泡水喝能够起到比较好安神效果,通常情况下可以达到镇静催眠作用,提高睡眠质量,可以应用于睡眠质量下降人群。
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