皂苷的功效与作用及禁忌
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
皂苷的功效与作用可以增强免疫力、消炎、缓解疲劳等，禁忌主要有孕妇、婴儿和哺乳期女性等。
1、增强免疫力：皂苷里面含有多种活性物质，能用来提高机体的免疫力，可以对免疫细胞以及免疫因子。
2、消炎：还可以发挥比较好的消炎效果，能增强巨噬细胞的消炎能力，可以促进炎症消退。
3、缓解疲劳：能起到比较好缓解疲劳效果，可以用于改善身体过度劳累的症状，用于增强体质。
除上述功效作用之外，还能够起到比较好的止咳祛痰功效。
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