小肚子怎么减
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
小肚子可以通过饮食、运动、抽脂手术等方式减。
1、饮食：小肚子比较大，可能与不良的饮食有密切的关系，应该及时调整饮食，饮食要清淡为主。
2、运动：小肚子比较大可能与长时间不参加体育锻炼有很大的关系，可以通过转动呼啦圈或者仰卧起坐等方式运动。
3、抽脂手术：小肚子比较大，可以到正规的医院通过抽脂手术，小肚子上面的脂肪利用负压的原理抽出来，达到瘦肚子的效果。
除了上述方法之外，也可以结合冷冻溶脂等方式减小肚子。
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