蟹味菇相克食物有哪些
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精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
蟹味菇一般是没有相克食物,在吃蟹味菇时最好不要吃鸡蛋和菠菜。
蟹味菇是属于一种比较常见菌类食物,其中含有多糖、维生素、微量元素等营养成分在吃了之后可以补充身体所需营养,吃蟹味菇期间最好不要吃鸡蛋,鸡蛋当中含有非常丰富蛋白质,再吃了之后可能会影响营养吸收还会引起过敏反应。蟹味菇在吃期间最好不要吃菠菜,菠菜当中含有大量草酸物质,可能会影响到营养吸收。
蟹味菇吃法比较简单,可以直接炒制和炖煮都可以促进营养成分发挥。
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