烟吸多了恶心想吐怎么办

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问题详情：烟吸多了恶心想吐怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

烟吸多了恶心想吐，可能是烟刺激咽喉黏膜引起的，可以通过戒烟、调整饮食、咀嚼口香糖、转移注意力、服用药物等多种方式缓解，如果出现不适症状，及时到正规的医院治疗。

1、戒烟：需要戒烟，避免烟长期刺激咽喉黏膜，也要降低对胃肠道黏膜的影响。日常生活中不建议盲目戒烟，需要逐渐减少吸烟的频率。

2、调整饮食：患者平时需要调整饮食结构，可以适当吃一些需要咀嚼时间长的食物，例如核桃、开心果等。

3、咀嚼口香糖：如果平时出现想吸烟的情况，可以通过咀嚼口香糖的方式改善对烟的依赖性，避免身体持续受到损伤。

4、转移注意力：如果出现烟瘾难忍的情况，需要及时转移自身注意力，可以通过外出旅游、户外锻炼等多种方式改善。

5、服用药物：如果咽喉黏膜刺激比较明显，可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物缓解，可以达到消炎杀菌的作用。

平时需要养成健康的生活方式，避免持续对身体造成不良影响。如果恶心呕吐的症状出现持续加重的趋势，需要及时就医诊断。

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