大豆异黄酮的功效与作用有哪些
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
大豆异黄酮的功效是美容养颜、调理月经、增强自身体质等，对于营养缺乏有很好作用。
1、美容养颜：大豆异黄酮当中含有黄酮类化合物，在服用之后可以有效补充身体所需营养，还能增加皮肤代谢和美容皮肤。
2、调理月经：大豆异黄酮当中含有和雌激素结构相同时，在使用后还能调理内分泌来改善女性月经不调。
3、增强自身体质：在使用大豆异黄酮之后，还可以有效增强体内免疫细胞活性和减少多种感染性疾病。
除此以外，还可以达到预防骨质疏松等效果，需要按时补充。
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