正脊的好处有哪些
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
正脊指的是整脊，具有缓解疼痛、改善睡眠、调节免疫、矫正形体、促进血液循环的好处，患者需要在专业医师指导下进行整脊，有助于身体健康。
1、缓解疼痛：整脊是一种传统的中医疗法，可以有效改善颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病引起的疼痛症状。
2、改善睡眠：适当整脊，可以缓解疲劳，放松身心，改善入睡困难的症状。
3、调节免疫：在一定程度上可以恢复免疫系统的功能，增强患者的免疫力。
4、矫正形体：整脊可以矫正患者的骨骼、关节，可以有效改善脊柱侧凸导致的形体扭曲、不美观的情况。
5、促进血液循环：整脊可以改善血液不畅引起的头晕、乏力等不适症状。
当身体出现不适症状时，建议及时到正规医院就诊。治疗期间，建议患者注意休息，避免长时间的熬夜，平时也要做好保暖防寒的工作，以免受凉加重身体不适症状，影响患者的正常生活。
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