发烧最好的降温办法
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
发烧是指发热，没有最好降温方法，发热可以通过多喝水、饮食调理、物理治疗、药物的方法治疗，建议选择合理方法。
1、多喝水：发热期间要多喝水，可以补充身体所需水分，起到降温效果。
2、饮食调理：治疗病情期间要尽量饮食清淡，多吃水果蔬菜，可以提高身体代谢，促进恢复。
3、物理治疗：发热时没有超过38.5℃情况下，可以采用物理降温方法，用湿毛巾擦拭身体，起到降温效果。
4、药物治疗：发热期间可以在医生指导下服用复方氨酚烷胺片、布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
治疗期间要注意休息，养成早睡早起的好习惯，避免长时间熬夜，避免过度疲劳。
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