吃什么水果减肚子最快
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
吃什么水果减肚子最快，通常情况下不是属于正确的说法，不存在水果可以减肥的作用。
不同类型的水果当中含有的营养物质不同，在吃了以后可以达到补充营养物质的作用。水果本身不具有燃烧热量的作用，也不具有分解脂肪的作用，所以并不可以起到减肥瘦身的功效。
在减肥期间需要燃烧热量以及分解，通常需要多参加户外锻炼，比如散步、跑步、游泳等，有必要的情况下，则需要配合医生做抽脂手术，对于减肥可以起到促进的作用，缩短减肥的时间。
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