木瓜能生吃吗 要削皮吃吗
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问题详情：木瓜能生吃吗，要削皮吃吗？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
木瓜一般是可以生吃的，把皮削掉之后口感会比较好。
木瓜属于日常生活当中比较常见的一种水果，里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素和矿物质元素，能够补充身体所需要的营养成分，也可以达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果，对身体健康也是有好处，同时还可以达到改善体质和增强体质作用。但是要尽量避免过量摄入，过量摄入之后有可能会加重胃肠道的负担。
日常生活当中还需要做好饮食调理工作，要做到丰富多样化，尽量避免挑食或者偏食。
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