血脂偏高吃什么东西好
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
血脂偏高一般可以多吃芹菜、苦瓜、菠菜等比较好，减少血脂波动。
1、芹菜：芹菜当中含有丰富的膳食纤维，而且含热量比较低，在吃了以后可以控制血脂偏高的状况。
2、苦瓜：苦瓜也可以起到辅助降血脂的效果，避免出现血液黏稠度增加，在吃了以后能够防止血脂的沉积。
3、菠菜：菠菜当中含有丰富的铁元素，而且也比较清淡，吃了以后也可以预防疾病发热。
除了以上食物以外，也可以口服药物治疗，还需要定期到医院进行血脂检测。
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