生长因子受什么刺激疯长
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
生长因子受良好睡眠、运动锻炼、营养均衡等，都可以刺激生长因子生长。
1、良好睡眠：在日常生活中减少熬夜的时间，需要有良好的休息时间和睡眠质量，这样可以促进生长因子增长。
2、运动改善：通过运动可以增加身体抵抗力和免疫力，还可以增加体内的新陈代谢和血液循环。
3、营养均衡：在平时生活中需要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质和胶原蛋白的食物，减少烧烤类的食品摄入。
除以上常见原因以外，也可能是因为有良好的生活习惯所引起。
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