身高不达标怎么办
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问题详情：身高不达标怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
身高不达标要通过饮食调理、运动锻炼、钙片补充等，促进身高的发育。
1、饮食调理：身高不达标可能长时间挑食，需要多吃一些鱼肉，虾肉，营养均衡多样化也可以促进身体的发育。
2、运动锻炼：也可以参加体育锻炼，比如游泳或者跑步，也可以对骨骼起到拉伸的效果，促进骨骼的发育。
3、钙片补充：身高不达标可能是缺钙的原因，咨询医生使用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
除了以上调整方式以外，也可以注射生长激素治疗。
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