滋阴降火喝什么茶
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精选回答
我要回答王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
滋阴降火喝枸杞菊花茶、西洋参茶、石斛茶等等,但是一定要控制好摄入量,避免在晚上。
1、枸杞菊花:主要是由枸杞和菊花加工制作而成的,适当的使用以后能够起到清热效果的作用,也能够达到明目的效果。
2、西洋参茶:适当的使用一些能够及时的补充身体所需要的营养物质,达到补气血的作用,也可以起到滋阴降火的效果。
3、石斛茶:是一种比较常见的茶饮,食用以后能够起到清热滋阴的效果,临床上对于治疗胃阴虚火旺所引起的症状,能够起到很好的缓解效果。
除此之外也可以适当的喝一些蒲公英茶,能够起到辅助的效果。
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