人体脂肪代谢时间
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
人体脂肪代谢时间大多数是28天为一个周期，要保持合理的饮食。
人体代谢过程中通常脂肪细胞28天为一个代谢周期，有利于促进体内的细胞更新，有利于维持体内的脂肪和细胞在健康的范围之内，属于是正常的生理反应，个人的体质较好和经常运动情况下，一般代谢的时间会有所提高，多数会存在个体差异的情况，需要及时到医院就诊。
平时要避免暴饮暴食和过度吃油腻性的食物，有可能会导致身体出现脂肪，还可能会导致出现肥胖等多种的不良危害。
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