中老年人早上空腹喝蜂蜜好吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
中老年人早上空腹喝蜂蜜通常比较好，但是需要注意适量饮用，避免出现不适症状。
蜂蜜味甘，性平。入肺、脾、大肠经。通常具有补中润燥、降压通便等功效，早上空腹饮用，一般可以帮助改善肺燥咳嗽、大便干燥等症状，对身体健康有一定的好处。但是不建议长时间过量饮用，以免加重脾胃负担，出现胃脘疼痛、腹部胀气、腹泻等症状。
建议在日常生活当中，对蜂蜜过敏的人群应避免食用。如果饮用后出现了不适症状，可以前往正规医院检查治疗。
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