易胖体质有什么特征
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
易胖体质的特征主要会出现腹部肥满和四肢乏力，而且还会出现懒得运动。
由于每个人的体质情况不同，所呈现的症状可能会存在一定的差异，通常是不能够一概而论。易胖体质很可能会导致体内的脂肪出现明显的堆积，甚至还会出现体型肥胖，对于自身的健康也会造成影响，所以需要及时做相应的调整，一般可以通过饮食控制或者是适当的锻炼来达到改善的效果。
平时需要多参加一些有氧运动，比如游泳、跑步、跳绳、爬楼梯等，能够加快体内的脂肪和热量燃烧。
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