人体所需的微量元素是什么
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
人体必需的微量元素分别由钙元素、铁元素、磷元素、钾元素等，这些微量元素可以维持机体的平衡。
1、钙元素：如果青少年期间缺钙，会影响到骨骼的生长和发育，在中老年时缺钙，会导致骨骼出现钙化和骨质疏松。
2、铁元素：能够促进骨骼的造血功能，能够维持体内的血液，如果缺乏铁元素，可能会引起身体出现贫血的症状。
3、钾元素：可以维持体内的甲状腺功能，如果钾元素缺乏，可能会引起甲状腺出现异常。
除此之外，还需要锌元素、硒元素、钼元素等，需要维持体内的微量元素。
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