经常吃生蚝好处和坏处是什么
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问题详情：经常吃生蚝好处和坏处是什么？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
经常吃生蚝好处有能够有效的补充身体当中所需要的一些营养成分，同时也可以加快代谢。坏处是可能会引起寄生虫感染。
1、好处：生蚝是平时生活中常见的一种含产品，在生活中适当的选择以后，能够有效的补充身体当中所需要的氨基酸，维生素，以及矿物质补充营养，提高自身的免疫力和抵抗力，同时也可以快速的补充能量，加快代谢。
2、坏处：生蚝里边还有很多的寄生虫，如果在吃的时候没有清洗干净，可能会通过自身的口腔进入到肠道当中，引起寄生虫感染。
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