吃什么可以快速有效通便
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
一般不能达到快速通便的作用，可以吃些香蕉、车前番泻颗粒、小麦纤维素颗粒等药物治疗，能够达到润肠通便的作用。
1、香蕉：香蕉作为生活中比较常见的水果，包含多种营养成分，并且润肠通便，效果比较好，因此有利于通便。
2、车前番泻颗粒：对于治疗便秘效果比较好，尤其是老年人便秘或者痔疮便秘等，可以达到通便的目的。
3、小麦纤维素颗粒：用于疾病后引起的便秘，也可用于手术后软化大便通便的效果比较好。
除此以外，也可以选择开塞露、如果痰口服液或者抗菌活菌颗粒等药物治疗。避免吃辛辣或者油腻性的食物，还要多喝些温水白开水，有利于帮助润肠通。
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