小孩子虚汗怎样去调理
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
小孩子虚汗可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方法进行调理，具体需要根据引起的原因采取相对应的治疗方案。
1、饮食调理：体质虚弱营养不良，突然会引起出虚汗，可以通过多加强营养，多吃富含优质蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，改善出虚汗症状。
2、运动锻炼：比如跑步、游泳、打篮球等，可以促进身体血液循环，增强体质，缓解出虚汗现象。
3、药物治疗：如果是脾胃虚弱引起的，出虚汗可以在医生指导下服用小儿健脾丸、醒脾养儿颗粒、小儿健脾散等药物进行调理和治疗。
除了以上治疗方法之外，还可以通过晒太阳、针灸、按摩等方式治疗。如果孩子出虚汗症状比较严重，建议及时到正规医院就诊。
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