口香糖的功效和作用
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
口香糖一般有清洁口腔、促进消化、促进牙齿发育等功效和作用，避免长时间咀嚼口香糖。
1、清洁口腔：口香糖的基质黏性较强，能祛除牙齿表面食物残渣，可以达到清洁口腔的作用，防止口腔疾病发生。
2、促进消化：可以促进唾液分泌增多，有利于食物消化和吸收，改善食欲不振、消化功能较弱的现象。
3、促进牙齿发育：可以促进面部血液循环和肌肉锻炼，促进牙齿及颌面的发育。
除此以外，还可以缓解紧张情绪、保护牙齿、预防牙龈萎缩等功效和作用，需要做好口腔的清洁卫生。
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