头发出油掉发怎么办
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
头发出油掉发可以通过清洁头发、保持良好作息、调整饮食结构等方面改善，有助于病情的好转。
1、清洁头发：建议平时要养成清洗头发的好习惯，可以使用较好的洗发水，不要使用劣质的洗发水，以免导致毛囊组织受到损伤。
2、保持良好作息：也要保持良好的作息习惯，不要经常熬夜，以免降低自身抵抗力，还会影响到毛囊的正常生长。
3、调整饮食结构：平时生活中也可以多吃含黑色素的食物，比如黑米、黑豆等，达到黑发亮发效果。
除此之外，还可以通过中医理疗、口服药物等方式治疗，对疾病的恢复起到帮助效果。
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