缓解颈椎疼小妙招是什么
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
通常没有缓解颈椎疼痛的小妙招,可以通过日常护理或者牵引改善,还可服用药物等方法治疗,需要根据颈椎疼痛的严重程度判断。
1、日常护理:颈椎疼痛可能是受凉受寒或者姿势不当引起的,需要纠正不良姿势,加强保暖护理能够改善。
2、牵引:如果患上颈椎病,可以通过颈椎牵引疗法,能够起到保护颈椎作用,还可以达到疏通经络的功效,有利缓解疼痛。
3、服用药物:需要遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片或者补胶囊等药物治疗,能够缓解颈椎疼痛。
除此以外,也可通过推拿、针灸或者手术等方法治疗,纠正不良姿势,避免长时间伏案工作。
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