大便干燥吃哪些见效快
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
大便干燥一般可以吃食物和药物见效快，需要配合医生积极治疗。
1、食物：在日常饮食中可以适当多吃富含镁元素食物、富含维生素C的食物、富含膳食纤维的食物，能够有效调节胃肠功能，可以促进肠道蠕动，缓解大便干燥的症状，比如核桃、蔬菜、橙子、猕猴桃、胡萝卜、小米等食物，可以促进肠道蠕动，帮助粪便顺利排出。
2、药物：严重时需要在医生指导下使用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸、四磨汤口服液等药物治疗，可以有效改善症状。
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