白扁豆怎么吃才祛湿
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
白扁豆可以通过煮茶和煲汤的方法服用，可以将体内的湿气逐渐排出，也可以到正规医院做进一步检查，在医生指导下选择合适的药物治疗。
白扁豆当中有许多的维生素和矿物质，可以增强身体抵抗力和免疫力，同时喝白芸豆煮茶，可以将体内的湿气逐渐排出，能够缓解便秘、腰膝酸软、四肢发冷等，如果湿气的情况比较严重，也可以在医生指导下使用香砂六君丸、藿香正气口服液、当归苦参丸等药物治疗。
在治疗期间需要及时休息，也可以通过适当运动的方法将体内湿气排出。
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