胃气不足的调护方法有哪些
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
胃气不足的调护方法可以通过注意休息、饮食调理、针灸、推拿、中成药等方式来改善，能够促进恢复。
1、注意休息：对于胃气不足的患者，在日常生活中一定要注意多休息，避免过度的劳累。
2、饮食调理：需要做好饮食的调理，在饮食上尽量以清淡容易消化为主，减少辛辣刺激性食物的摄入。
3、针灸：可以对周围的穴位进行针灸，能够达到疏通经络的作用，也可以促进局部的血液循环。
4、推拿：可以找经验丰富的医师，对局部进行推拿，能够改善不适症状。
5、中成药：一般需要及时的到医院做检查，可以在医生的指导下使用补中益气丸、四君子丸、人参健脾丸等中成药来调理。
在平时也要养成良好生活习惯，三餐需要定时定量，能够起到补充营养效果。
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