方便面健康吗
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问题详情：方便面健康吗？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
方便面是否健康要根据实际情况来定，由于每个人食用方法有所不同，可能会产生明显的不同，平时在生活当中要及时调理饮食。
1、不健康：方便面属于高油脂的食物，在制作的过程当中添加了很多的添加剂，没有办法给身体提供所需要的营养，如果经常食用的情况下是不健康的。
2、健康：方便面通常容易被人体消化和吸收，并且食用的时候较为方便，少量吃方便面一般是健康的，不会产生明显不适症状。
在生活当中要控制好方便面的食用量，平时在饮食方面要多吃绿色蔬菜和新鲜水果，不要吃油腻食物。
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