25岁增高方法
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
25岁增高方法可以通过饮食调理或者是运动的方法改善，但是并没有效果。
25岁的时候通常已经成年，骨骺线可能已经完全的闭合，所以没有办法再长高。可以多吃一些营养比较丰富的食物，尤其是多吃钙元素比较多的食物，对身体会有很多的好处，并且也可以适当的做一些运动，比如跑步或者去打篮球，但是可能并不能够长高。
身高发育通常与遗传或者是自身的发育等多种情况有一定的关系，如果是在正常的身高范围内，并不需要特殊处理。
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