什么人适合吃海参
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
适合吃海参的人群主要有体质虚弱、备孕期、孕期等，对身体健康是有一定好处的。
1、体质虚弱：海参属于生活当中比较常见的一种滋补食品，能够为身体提供营养物质，增长身体免疫力改善，身体虚弱的表现。
2、备孕期：在备孕过程当中，也可以适当吃一些海参能够促进怀孕。
3、孕期：孕期吃海参，能够为胎儿提供所需营养，有利于胎儿的发育。
除此之外，高血压、高血脂、糖尿病等一些慢性疾病的，也可以适当的吃一些发生有利于身体的健康。
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