少年记忆力差是什么原因
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
少年记忆力差原因可能是营养缺乏、睡眠不足、学习压力太大等，需要根据不同的原因做进一步的调整。
1、营养缺乏：是因为长时间保持不规律的饮食习惯导致的，这样就会导致体内的营养出现缺乏，甚至还会影响到记忆力，可以通过规律饮食的方法来缓解。
2、睡眠不足：是因为长时间睡眠不足以后会影响到大脑的休息，甚至还会引起记忆力差，需要每天保持充足的睡眠。
3、学习压力太大：是因为学习的压力比较大，如果长时间处于学习压力大的状态下，也会引起记忆力减退，需要适当缓解。
除此以外，还有可能是神经衰弱、焦虑症、抑郁症等，需要到医院儿科或者是精神心理科做相关的检查，在医生的指导下治疗。
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