西芹汁榨汁有好处吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
西芹汁榨汁有好处，一般需要根据自身的情况适当的喝。
西芹汁是西芹为原料制作而成，含有丰富的维生素和矿物质以及膳食，也含有氨基酸和微量元素等营养成，当中的这些营养物质是人体消耗所需的营养物质。吃了以后经过胃肠道的吸收和分解，可以为人体提供能量，预防体内的营养物质缺乏，而且能够加快肠道内容物的分解，对便秘能够起到预防的作用。
西芹汁通常需要避免过量的喝，否则会引起胃肠道刺激，可能会导致腹泻的几率增加。
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