什么食物补肝最快
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
补肝一般没有最快的食物，平时可以适当的吃一些橘子、苹果、绿豆等，具体饮食可以咨询医生。
1、橘子：对于肝脏不好的人群，平时可以适当的吃一些橘子，能够增加肝脏的代谢功能，从而改善病情。
2、苹果：适当的吃一些苹果当中含有的丰富营养成分，可以增加肝脏的解毒功能，减轻肝脏负担。
3、绿豆：具有一定的清热解毒作用，对于一些肝火旺盛导致的各种病症，通常可以适当的使用改善。
除此之外，也可以吃一些红豆、猪肝、草莓等，必要时到正规的医院进行治疗。
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