早孕呕吐严重怎么办
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问题详情：早孕呕吐严重怎么办？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
早孕呕吐严重需要改善饮食、保证充足睡眠、适当运动等方法来缓解，才能改善症状。
1、改善饮食：在怀孕早期可能会导致激素刺激消化系统还会引起呕吐，最好适当吃清淡食物调理，比如鸡蛋汤、蔬菜粥、小米粥等。
2、保证充足睡眠：在怀孕之后出现呕吐比较严重，可以调整作息习惯来缓解，要早睡早起使身体得到放松。
3、适当运动：早孕呕吐严重也可以通过孕期保健操来进行锻炼，可以有效调节激素水平来缓解。
除以上常见方法，也可以服用维生素药物来调理，最好在医生指导下使用。
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