夏天喝什么茶能解暑止渴
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问题详情:夏天喝什么茶能解暑止渴?
精选回答
我要回答王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
夏天大多数喝金银花茶、柠檬茶、绿茶等多种解暑止渴,有利于防止身体出现中暑。
1、金银花茶:可以起到清热解毒作用,同时可以起到辅助解暑效果,夏天喝了以后有利于缓解身体出现暑热较重,同时可以改善身体出现口干舌燥等不良症状。
2、柠檬茶:可以起到良好补充水分和解渴作用,夏天适量喝柠檬茶,有利于缓解身体出现暑热和口渴等不良反应。
3、绿茶:可以起到良好生津止渴和降火消暑功效,适合于夏天解暑时候适量喝,对于身体健康有较大好处。
除以上茶水以外,还可以适量喝胖大海茶,通常要听从专业医生指导。
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