出虚汗怎样调理
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
出虚汗调理可以通过加强营养、适量运动、补气血等药物来改善，有利于疾病得到缓解。
1、加强营养：出虚汗可能是由于身体比较虚弱的因素所导致的，一般可以增加自身的营养，多吃高营养高蛋白食物。
2、适量运动：一般可以适当的增加一些有氧的锻炼，在锻炼的过程中可以加快体内的新陈代谢，也可以增加免疫能力。
3、补气血药物：出虚汗可能是由于气血不足的因素所导致的，一般需要及时的在医生的指导下使用一些补气血的药物来改善症状。比如当归补血口服溶液、乳酸亚铁口服溶液、十全大补汤等。
除此之外，也可以使用一些滋补肝肾的中成药，也具有一定的效果。
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