喝花生浆的好处和坏处

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问题详情:喝花生浆的好处和坏处?

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

喝花生浆的好处能够补充营养、滋养皮肤、提高免疫力等,过多的摄入,有可能会导致过敏、肥胖等,需要合理的规范使用。

1、好处:花生浆主要是由花生加工制作而成的,里面的营养物质相对来说是比较丰富的,能够补充机体所需要的营养,增加机体的免疫力和抵抗力,里面含有丰富的维生素成分,能够达到滋养皮肤效果。

2、坏处:少数的患者如果对花生和蛋白质过敏以后,如果喝有可能会导致皮肤出现过敏反应,里面含有较高的油脂,过多的喝有可能会导致机体肥胖。

在日常生活中饮食上一定要多样化,做到荤素搭配。

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