怎样喝红茶才是正确的
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
喝红茶的时候，可以选择在早上或者饭后，也可以选择在饭后一小时。通过适当喝一些红糖，还可以加速人体的新陈代谢。
红茶属于生活中比较常见的茶水，在早上的时候适当喝一些红茶，可以促进人体的新陈代谢以及血液循环，也具有增加大脑供血以及提神醒脑的作用。红茶的性质一般会比较温和，适当喝能达到祛除体内寒气的作用，需要通过用开水冲泡的方法能提高红茶的口感，避免在空腹的时候喝或者是喝一些过于浓郁的茶水。
在生活中需要做好护理，也需要选择清淡消化的食物。
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