女性多喝红茶有什么好处
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
女性多喝红茶好处是可以提神醒脑、补气血、生津止渴等，需要根据个人情况，然后选择合适的剂量。
1、提神醒脑：红茶属于生活当中比较常见的一种茶类，里面有咖啡碱，能够提神醒脑，可以缓解嗜睡的表现，增强记忆力，提高工作效率。
2、补气血：里面有一定量的铁元素，能够促进补气血的作用，可以用于缓解气血不足引起的面色苍白的症状。
3、生津止渴：可以刺激唾液的分泌，滋润口腔，减轻口渴表现。
除此之外，也可以消除疲劳、补充营养、提高免疫力等，对身体的好处是比较多的。
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