石橄榄有什么好处
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
石橄榄能够达到补充营养、清热解毒、止咳化痰的功效，但是要尽量避免过量摄入。
1、补充营养：里面的营养成分含量是比较丰富的，可以补充身体所需要的营养，也可以达到改善体质和增强体质效果。
2、清热解毒：能够把身体当中的毒素尽快的排出去，有利于改善毒素堆积的症状，也能帮助改善口腔溃疡和口舌生疮等症状。
3、止咳化痰：可以达到改善咳嗽的效果，能够帮助改善咳嗽痰多、痰液粘稠等症状。
除此以外，还可以达到清热养阴和清肝去火、润肠通便等作用，要在医生的指导下用药。
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