维他命C的功效
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
维他命C是指维生素C,通常具有抗氧化、促进铁吸收、促进伤口愈合等功效,属于一种营养素,需要在医生指导下合理使用。
1、抗氧化:是一种较强的抗氧化剂,可以清除体内自由基,减缓细胞老化。
2、促进铁吸收:用后可以促进肠道中铁的吸收,有助于预防贫血发生。
3、促进伤口愈合:在用后能够刺激胶原蛋白合成,有助于帮助伤口愈合和组织修复。
除此之外还具有免疫调节、保护心血管、促进皮肤黑色素沉着减少等功效,可以根据不同情况采取相对应的处理方式。
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