健身完第二天发烧了怎么回事 怎么办
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问题详情：健身完第二天发烧了怎么回事，怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
发烧即发热，健身完第二天发热了可能是代谢速度加快、受凉所致，也可能是上呼吸道感染所引起，多数患者通过一般治疗、药物治疗等方法处理，能够使病情得到改善。
1、代谢速度加快：运动过程中，由于机体代谢速度以及血液循环速度加快，可能会导致热量产生过多，如果出现散热受阻的情况，容易引起发热。属于正常生理现象，一般不需要给予特殊处理，适当休息可以缓解。
2、受凉：运动后体表会有大量汗液排出，如果没有做好自身保暖，容易受到冷空气侵袭，导致体温调节中枢出现异常，引起发热、头疼、乏力等症状。可以通过休息多喝温开水、温水擦拭、做好自身保暖等方法来改善。
3、上呼吸道感染：高强度的运动可能会导致机体免疫能力下降，增加细菌、病毒等病原体侵袭机体的几率，诱发呼吸道炎症，引起咳嗽、咳痰、体温升高等症状。需要在医生指导下规范性服用感冒灵颗粒、抗病毒口服液等药物治疗。
除此以外，还有考虑是流行性感冒、胃肠型感冒、急性胃肠炎、甲状腺功能亢进症等原因导致的。症状严重者，建议及时前往医院就诊，接受规范性治疗。
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