女人吃榴莲的十大好处和坏处是什么
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精选回答
我要回答王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
通常不存在女人吃榴莲的十大好处和坏处是什么这一说法,女人吃榴莲的好处一般包括提高免疫力、缓解痛经,但是也具有诱发肥胖的坏处,平时可以适量吃。
1、好处:榴莲中的膳食纤维、微量元素等成分含量较多,有助于调节体内的酸碱平衡,达到增强免疫力的功效,并且可以起到活血散寒的功效,对月经疼痛症状具有缓解作用。
2、坏处:上述水果中的含糖量较高,如果长期大量吃,可能导致脂肪在体内堆积,诱发肥胖。
在日常生活中,要根据气温的变化及时增添衣物,避免着凉。如果出现不适症状,需要及时到正规医院就诊,避免延误病情。
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