一天吃10个鸭心合适吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
一天吃10个鸭心可能不合适，容易加重胃肠道负担，损害身体健康。
鸭心中富含胆固醇，若患者过量食用，可能会导致胆固醇在体内堆积，容易引发肥胖，还可能会导致血液中胆固醇和甘油三酯的含量升高，引发脑卒中、冠状动脉粥样硬化性心脏病等心血管疾病。若患者过量食用鸭心，还可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状。
在日常生活中，要多注意休息，避免过度劳累，饮食要以清淡、易消化为主，避免吃辛辣刺激性的食物。如果出现了明显的不适症状，建议及时到医院就诊。
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