颈动脉斑块可以吃什么饮食
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问题详情：颈动脉斑块可以吃什么饮食？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
颈动脉斑块可以吃新鲜的蔬菜、水果、奶类、蛋类、瘦肉类等饮食，同时需要注意饮食的多样化。
1、新鲜的蔬菜：其中包括芹菜、菠菜、西红柿等，里面含有人体所需要的多种维生素以及微量元素，可以使颈动脉斑块的症状改善。
2、水果：其中包括苹果、橘子、桃子等，可以补充自身所需要的多种维生素，同时也可以避免血液的流动受到影响。
3、奶类：其中包括酸奶、纯奶以及奶酪等食材，补充自身所需要的蛋白质，同时也可以防止血栓形成。
4、蛋类：其中包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，可以补充自身所需要的蛋白质成分，同时也可以防止血液的流动受到影响。
5、瘦肉类：其中包括鸡胸肉、牛肉以及猪瘦肉等，补充自身所需要的氨基酸，也可以避免体内的血脂升高。
平时需要注意不要过度熬夜，养成规律作息的习惯，可以避免病情出现持续加重现象。
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