牙结石牙菌斑怎么去除
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李翠 副主任医师 口腔科
中南大学湘雅三医院三甲
牙结石牙菌斑的方法可以加强清洁、调理饮食、超声波振动洁牙等，能够达到治疗的效果。
1、加强清洁：要及时做好牙齿的清洁工作，要减少牙齿受到不良的刺激，以免对牙齿的健康状况造成影响。
2、调理饮食：在饮食方面尽量选择清淡易消化食品，要多吃水果和蔬菜，不要吃油腻的食品以及辛辣的食物。
3、超声波振动洁牙：可以到正规的医院口腔科做超声波振动洁牙，把牙齿上面附着的物质清理掉。
除此之外，可以通过手工洗牙、喷砂洁牙、牙齿贴面等方法治疗，能起到治疗功效。
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